{"id":628,"date":"2020-04-19T10:42:45","date_gmt":"2020-04-19T09:42:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/?p=628"},"modified":"2025-06-02T08:51:58","modified_gmt":"2025-06-02T07:51:58","slug":"przygarnij-potworka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/przygarnij-potworka\/","title":{"rendered":"Przygarnij potworka"},"content":{"rendered":"Czas czytania: <\/span> 5<\/span> min<\/span><\/span>\n

Przygarnij potworka<\/h2>\n\n\n\n

Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce jest w tobie potworek. Taka malutka, \u0142atwa do przeoczenia istotka. To mo\u017ce by\u0107 np. \u201eUwielbiaj\u0105cy s\u0142odycze\u201d lub bestyjka \u201dWypij\u0119 jeszcze tylko jednego\u201d. To mo\u017ce by\u0107 potworek \u201eW lato obracam si\u0119 za ka\u017cd\u0105 kobiet\u0105 w sukience\u201d lub tyci demonek \u201eWstyd si\u0119 przyzna\u0107, ale z przyjemno\u015bci\u0105 patrz\u0119 na muskularnych facet\u00f3w z jednodniowym zarostem i nie wa\u017cne, czy potrafi\u0105 dodawa\u0107\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Bakcylek torebek za p\u00f3\u0142 pensji, nigdy nie skasowanego z telefonu Tindera, albo \u015bwintuszek wieczornych, samotnych seans\u00f3w, przy kr\u00f3tkich filmach bez dialogu, za to, z plejad\u0105 zmieniaj\u0105cych si\u0119 aktorek. <\/p>\n\n\n\n

W ka\u017cdym razie, jest to jaka\u015b twoja s\u0142abostka, kt\u00f3rej jeste\u015b bardziej lub mniej \u015bwiadom, ale kt\u00f3ra nie mie\u015bci si\u0119 w twoim wachlarzu temat\u00f3w, kt\u00f3rymi dzielisz si\u0119 z przysz\u0142ymi te\u015bciami przy wigilijnym stole.<\/p>\n\n\n\n

Pewnie pr\u00f3bujesz walczy\u0107 z potworkiem. W ku\u017ani s\u0142uszno\u015bci, w ogniu przykaza\u0144 dobrego \u017cywienia i dobrego smaku, wykuwasz miecz poczucia winy i\u2026 szar\u017ca na bydlaka. Bitwa.<\/p>\n\n\n\n

Uderzasz mocnymi ciosami wstydu i zakl\u0119ciami: \u201eTo si\u0119 wi\u0119cej nie ma prawa powt\u00f3rzy\u0107\u201d, \u201eOd jutra z tym koniec\u201d i \u201eTak nie mo\u017cna, co by powiedzia\u0142\/a\/eli  (znajomi, mama, tata, m\u0105\u017c, \u017cona, papie\u017c)?\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Wreszcie, po ci\u0119\u017ckiej walce i u\u017cyciu ca\u0142ej mocy magii poczucia winy, zap\u0119dzasz potworka w mroki nie\u015bwiadomo\u015bci\u2026 i  jak zwyci\u0119zca odchodzisz do swoich spraw.<\/p>\n\n\n\n

Tylko gdyby\u015b cz\u0142owieku zobaczy\u0142 jego min\u0119\u2026<\/p>\n\n\n\n

Gdyby\u015b spojrza\u0142\u2026<\/p>\n\n\n\n

Zobaczy\u0142by\u015b wielki syty u\u015bmiech.<\/p>\n\n\n\n

A gdyby\u015b przys\u0142ucha\u0142 si\u0119 d\u017awi\u0119kom, kt\u00f3re wydaje\u2026<\/p>\n\n\n\n

To us\u0142ysza\u0142by\u015b b\u0142ogie: \u201emniam, mniam, mniam\u201d.<\/p>\n\n\n\n

On tylko na to czeka\u0142\u2026<\/p>\n\n\n\n

Bo im bardziej z nim walczysz, tym staje si\u0119 silniejszy.<\/p>\n\n\n\n

Cykl \u017byciowy Potworka<\/h2>\n\n\n\n

Cykl \u017cyciowy potworka jest nast\u0119puj\u0105cy. Pojawia si\u0119 pod postaci\u0105 drobnej my\u015bli o grzeszku. Nast\u0119pnie zaczyna tuczy\u0107 si\u0119 na twoim zgorszeniu i poczuciu winy.  Kiedy uro\u015bnie wystarczaj\u0105co, atakuje. <\/p>\n\n\n\n

Przejmuje kontrol\u0119, a ty ko\u0144czysz o 2 w nocy z buzi\u0105 wysmarowan\u0105 resztkami czekolady, niepotrzebn\u0105 torebk\u0105 albo trzeci\u0105 wiertark\u0105. To przynosi ulg\u0119 od poczucia winy. Na chwil\u0119. Bo zaczyna si\u0119 moralniak i zakl\u0119cia \u201eTo si\u0119 wi\u0119cej nie powt\u00f3rzy\u201d\u2026 Zako\u0144czone twoim niby zwyci\u0119stwem, a tak naprawd\u0119 s\u0142odkim \u201dmniam, mniam, mniam\u201d potworka.<\/p>\n\n\n\n

Potworek: Cze\u015b\u0107! Mo\u017ce zjemy dzi\u015b hamburgera?<\/p>\n\n\n\n

Ty: Jestem potworem, sk\u0105d u mnie, weganina, takie my\u015bli? Tam krowy i kurczaki gin\u0105 w m\u0119czarniach (poczucie winy).<\/p>\n\n\n\n

Potworek: Mmm\u2026 mniam, mniam, mniam (Zwi\u0119kszanie rozmiaru i si\u0142y)<\/p>\n\n\n\n

Jak widzisz ten nasz pan s\u0142odyczowy, zboczony, czy te\u017c inny podobny, wszystkie maj\u0105 jeden ulubiony posi\u0142ek, a jest to twoje poczucie winy. Na tym, tak naprawd\u0119, si\u0119 pas\u0105. Czerpi\u0105 energi\u0119 z twojej niech\u0119ci i z twojej nienawi\u015bci. Taplaj\u0105 si\u0119 w pogardzie, jak ryba w wodzie. Nie da si\u0119 z ich zabi\u0107. Nie da si\u0119 ich zniszczy\u0107, nie da si\u0119 ich pokona\u0107 w walce.<\/p>\n\n\n\n

Bo im bardziej z nimi walczysz, tym staj\u0105 si\u0119 silniejsze\u2026<\/p>\n\n\n\n

Communi humana natura monstrum<\/h2>\n\n\n\n

Zdradz\u0119 ci tajemnic\u0119, one wszystkie nale\u017c\u0105 do jednego gatunku. Jego nazwa \u0142aci\u0144ska brzmi \u201eCommuni humana natura monstrum\u201d co  w wolnym t\u0142umaczeniu oznacza: \u201ePospolity potworek cz\u0142owiecze\u0144stwa\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Ten sympatyczny stworek, to cz\u0119\u015b\u0107 twojej cudownej cz\u0142owieczej natury. To twoje s\u0142abostki. Je\u015bli my\u015blisz, \u017ce to tylko twoja przypad\u0142o\u015b\u0107 to, no c\u00f3\u017c, \u017ale my\u015blisz. Bo potworek cz\u0142owiecze\u0144stwa mieszka u jakich\u015b 7,5-8 miliard\u00f3w ludzi, czyli w skr\u00f3cie, u wszystkich. To cz\u0119\u015b\u0107 twojej natury. A je\u015bli my\u015blisz \u017ce da si\u0119 zniszczy\u0107 w\u0142asn\u0105 natur\u0119, to do zobaczenia o 2 w nocy, w pos\u0142aniu ze sreberek po czekoladzie i pustych opakowa\u0144 po batonikach.<\/p>\n\n\n\n

Biada nam! Co robi\u0107?<\/h2>\n\n\n\n

Potworek cz\u0142owiecze\u0144stwa nigdzie si\u0119 nie wybiera. Potworka nie da si\u0119 ut\u0142uc. Nie da si\u0119 go zwalczy\u0107, bo on si\u0119 na tym tuczy. Potworka nie da si\u0119 usun\u0105\u0107 chirurgicznie ani wyleczy\u0107 tabletkami. Ale jest inne wyj\u015bcie\u2026<\/p>\n\n\n\n

Zobaczy\u0107 go i pokocha\u0107. Przygarn\u0105\u0107. Uzna\u0107, \u017ce jest, b\u0119dzie i nie wygania\u0107. Uzna\u0107 w samym sobie cz\u0142owieka. Z u\u015bmiechem na ustach przyzna\u0107 si\u0119 przed sob\u0105, do w\u0142asnych s\u0142abo\u015bci. Nie oznacza to, \u017ceby podszeptom od potworka bezmy\u015blnie ulec. Nie. Chodzi o to \u017ceby przyzna\u0107 i zaakceptowa\u0107, \u017ce s\u0105, b\u0119d\u0105 i maj\u0105 prawo by\u0107. Nie oznacza to, \u017ce trzeba za nimi pod\u0105\u017ca\u0107. Tylko \u017ceby potraktowa\u0107 je z \u017cyczliwo\u015bci\u0105, tak jak traktuje si\u0119 szczebiot dziecka.<\/p>\n\n\n\n

Czyli, kiedy potworek podszeptuje ci jak\u0105\u015b my\u015bl, mo\u017cesz zareagowa\u0107 oburzeniem i samobiczowaniem. Efekt? On i tak pewnie dostanie czego chce albo utuczysz go poczuciem winy i dostanie to p\u00f3\u017aniej, jak b\u0119dzie wi\u0119kszy i silniejszy. Mo\u017cesz te\u017c spr\u00f3bowa\u0107 przywita\u0107 go z rado\u015bci\u0105, sympati\u0105 i wzruszeniem. Jak dawno nie widzianego przyjaciela, kt\u00f3rego znasz od zawsze:<\/p>\n\n\n\n

– Wstyd\u017a si\u0119! Znowu (my\u015bla\u0142e\u015b o hamburgerach\/sp\u00f3\u017ani\u0142e\u015b si\u0119\/ nie trzyma\u0142e\u015b diety\/ siedzia\u0142e\u015b trzy godziny na Fejsbooku\/ sp\u0119dzi\u0142e\u015b weekend z Netflixem itd\u2026)co?! Ha\u0144ba! – krzyczy potworek. W mi\u0119dzyczasie zawi\u0105zuje serwetk\u0119 pod szyj\u0105. I oczekuje z no\u017cem i widelcem na syc\u0105c\u0105 porcj\u0119 poczucia winy.<\/p>\n\n\n\n

– Oj dawno Ci\u0119 nie by\u0142o, Panie stary zgrywusie!<\/p>\n\n\n\n

– \u2026 – konsternacja potworka.<\/p>\n\n\n\n

– Strasznie si\u0119 ciesz\u0119, \u017ce Ci\u0119 s\u0142ysz\u0119! Co tam u Ciebie?<\/p>\n\n\n\n

– \u2026 – nast\u0119puje pr\u00f3ba wycofania si\u0119 do jaskini.<\/p>\n\n\n\n

– Musz\u0119 Ci co\u015b wyzna\u0107\u2026 st\u0119skni\u0142em si\u0119 za Tob\u0105!<\/p>\n\n\n\n

– Ha\u0144ba? \u2013 malutki ju\u017c potworek, cichutkim g\u0142osikiem pr\u00f3buje starych sztuczek.<\/p>\n\n\n\n

– Kocham ci\u0119 Stary!!<\/p>\n\n\n\n

– AAAAAaaaaaa\u2026\u2026- kochana acz przera\u017cona istotka, ucieka \u017ceby skry\u0107 si\u0119 w zakamarki nie\u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n

Co\u015b, co \u017cywi si\u0119 twoj\u0105 nienawi\u015bci\u0105 i poczuciem winy, nie potrafi sobie poradzi\u0107 z twoj\u0105 akceptacj\u0105 i \u017cyczliwo\u015bci\u0105. Zmniejsza si\u0119, traci si\u0142\u0119, i otoczk\u0119 grozy. Tylko pami\u0119taj, to cz\u0119\u015b\u0107 twojej natury, ona si\u0119 nigdzie nie wybiera. Je\u015bli pomy\u015bla\u0142e\u015b, \u017ce to jest dobra sztuczka na walk\u0119 z potworem, \u017ce akceptacja jest broni\u0105\u2026To ws\u0142uchaj si\u0119 \u2026 delikatny wietrzyk niesie z jaskini cichutkie, mniam, mniam, mniam.<\/p>\n\n\n\n

Wzruszaj\u0105cy jest ten nasz ludzki los<\/h2>\n\n\n\n

Ram Dass, nauczyciel duchowy z linii hinduizmu, podzieli\u0142 si\u0119 kiedy\u015b swoj\u0105 praktyk\u0105. Po 20-30 latach bycia nauczycielem i guru. Po d\u0142ugoletniej pracy i walce ze sob\u0105. Kiedy zauwa\u017cy\u0142, \u017ce bycie \u015bwi\u0119tym nie zwalnia od spogl\u0105da na kobiety, czy tam, \u017ce objad\u0142 si\u0119 s\u0142odyczami jak degenerat (to jego s\u0142owa). Dotar\u0142o do niego, \u017ce co jak co, ale on naprawd\u0119 si\u0119 stara\u0142. I, \u017ce co jak co, ale on kurcz\u0119, naprawd\u0119 by\u0142 \u015bwi\u0119ty. I zrozumia\u0142, \u017ce to nie pomog\u0142o i nie wyleczy\u0142o go z cz\u0142owiecze\u0144stwa\u2026<\/p>\n\n\n\n

Kiedy wreszcie to do niego dotar\u0142o, przesta\u0142 si\u0119 samobiczowa\u0107 i zacz\u0105\u0142 mawia\u0107: \u201e jaki wzruszaj\u0105cy jest cz\u0142owiek, kt\u00f3rym jestem\u201d. Kiedy zaakceptowa\u0142, \u017ce lubi s\u0142odycze. Kiedy da\u0142 sobie do tego prawo. W\u0142a\u015bciwie przesta\u0142 je je\u015b\u0107. Chocia\u017c, od czasu do czasu zjad\u0142, z pe\u0142n\u0105 mi\u0142o\u015bci\u0105 do siebie, jakie\u015b potwornie t\u0142uste ciastko.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli akceptacja jest szczera, je\u015bli zaakceptujesz i przygarniesz potworka. Je\u015bli nie b\u0119dziesz go karmi\u0142 poczuciem winy i wstydem. W skr\u00f3cie, je\u015bli zaakceptujesz, \u017ce jeste\u015b tylko cz\u0142owiekiem, \u017ce masz s\u0142abo\u015bci i \u017ce wszyscy jakie\u015b maj\u0105, on pozostanie z tob\u0105 na zawsze, ale nie jako monstrum grozy. Tylko jako s\u0142odkie zwierz\u0105tko, kt\u00f3re, od czasu do czasu, pr\u00f3buje jako\u015b psoci\u0107. <\/p>\n\n\n\n

Tu spr\u00f3buje podszepta\u0107 ci jakie\u015b okropie\u0144stwo. Tam spr\u00f3buje podpu\u015bci\u0107 do samobiczowanka.  A ty, z pob\u0142a\u017cliwo\u015bci\u0105 i \u0142ezk\u0105 w oku za\u015bmiejesz si\u0119 \u017cyczliwie, poklepiesz go po pleckach i podrapiesz za uszkiem. A potem wr\u00f3cisz do swoich spraw. \u017bycie mo\u017ce by\u0107 zno\u015bne. I mo\u017ce si\u0119 nawet sko\u0144czy\u0107 od czasu do czasu ma\u0142\u0105 czekoladk\u0105 na diecie \u2026 pyszn\u0105 i bez poczucia winy.<\/p>\n\n\n\n

Wzruszaj\u0105cy jest ten nasz ludzki los\u2026 wi\u0119c przygarnij potworka.<\/p>\n\n\n\n

Micha\u0142 Szadkowski – O mnie<\/a> <\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli Ci si\u0119 spodoba\u0142o, b\u0119dzie mi mi\u0142o jak udost\u0119pnisz lub zostawisz komentarz:)<\/p>\n\n\n\n

Zobacz tez najnowszy wpis<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czas czytania: <\/span> 5<\/span> min<\/span><\/span>Przygarnij potworka Za\u0142\u00f3\u017cmy, \u017ce jest w tobie potworek. Taka malutka, \u0142atwa do przeoczenia istotka. To mo\u017ce by\u0107 np. \u201eUwielbiaj\u0105cy s\u0142odycze\u201d lub bestyjka \u201dWypij\u0119 jeszcze tylko jednego\u201d. To mo\u017ce by\u0107 potworek \u201eW lato obracam si\u0119 za ka\u017cd\u0105 kobiet\u0105 w sukience\u201d lub tyci demonek \u201eWstyd si\u0119 przyzna\u0107, ale z przyjemno\u015bci\u0105 patrz\u0119 na muskularnych facet\u00f3w z jednodniowym zarostem … <\/p>\n

Czytaj dalej \u201ePrzygarnij potworka\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1040,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[100,101,93,19,102,38],"tags":[50,49,48,42,40,47,41,44,51,45,46,43],"class_list":["post-628","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-2-esej","category-2-1-popularnonaukowe","category-2-2-rozwoj-osobisty","category-duchowosc-egzystencjalizm","category-filozofia","category-psychologia","tag-biada-nam-co-robic","tag-communi-humana-natura-monstrum","tag-cykl-zyciowy-potworka","tag-litosc","tag-lakomstwo","tag-mniam-mniam","tag-poczucie-winy","tag-potworek-czlowieczenstwa","tag-ram-dass","tag-samodyscyplina","tag-walka-ze-soba","tag-wzruszajacy-ludzki-los"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=628"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1096,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/628\/revisions\/1096"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=628"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michalszadkowski.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}